సంగీతం ఖాళీ మూలల ద్వారా విస్తరించడానికి మరియు వాతావరణంతో పదార్థాన్ని నింపడానికి ఒక మార్గాన్ని కలిగి ఉంది. ఇది మీకు సహాయపడుతుంది విశ్రాంతి తీసుకోండి , మిమ్మల్ని కన్నీళ్లతో బాగా పెంచుకోండి లేదా సజీవంగా ఉండండి. కానీ అది మిమ్మల్ని మరింత ఉత్పాదకతను కలిగించగలదా?
మేము పని తర్వాత తెలుసుకోకపోయినా లేదా పార్టీని విసిరినా మన వాతావరణం మరియు మన మానసిక స్థితి యొక్క స్వరాన్ని సెట్ చేయడానికి మేము సంగీతాన్ని ఉపయోగిస్తాము. మనలో చాలా మంది కంప్యూటర్ స్క్రీన్ వైపు చూస్తూ గడిపిన యుగంలో, సంగీతం కూడా పరధ్యానం లేదా నిస్తేజమైన పనుల నుండి తప్పించుకునే రీతిలో మారింది. మీ పనిపై దృష్టి పెట్టేటప్పుడు సంగీతం ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది?
ఒకసారి చూద్దాము.
సంగీతం మరియు ఉత్పాదకత గురించి పరిశోధన ఏమి చెబుతుంది.
మయామి విశ్వవిద్యాలయంలోని మ్యూజిక్ థెరపీ కార్యక్రమంలో అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ తెరెసా లెసిక్, పని పనితీరుపై సంగీతం వినడం యొక్క ప్రభావంపై పరిశోధనలు చేస్తారు. డాక్టర్ లెసియుక్ ప్రకారం పరిశోధన , సంగీతాన్ని విన్న వారు తమ పనులను త్వరగా పూర్తి చేసారు మరియు చేయని వారి కంటే మెరుగైన ఆలోచనలను కలిగి ఉంటారు.
కానీ ఉత్పాదకతను మరింత దిగజార్చే కొన్ని రకాల సంగీతం ఉన్నాయి. అనేక అధ్యయనాలు జనాదరణ పొందిన సంగీతం పఠన గ్రహణశక్తి మరియు సమాచార ప్రాసెసింగ్‌కు ఆటంకం కలిగిస్తుందని చూపించారు.
ఈ అధ్యయనాల ఆధారంగా, సంగీతం మీ పనిలో సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, కానీ ఉత్పాదకతపై దాని ప్రభావం సంగీతం యొక్క పరిస్థితి మరియు రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది.
కాబట్టి, ఏ రకమైన సంగీతం పనిచేస్తుంది?
నేను పనిచేసేటప్పుడు, ప్రజలు మాట్లాడుతుంటే ఏకాగ్రత పెట్టడం చాలా కష్టం. అదేవిధంగా, సాహిత్యంతో సంగీతాన్ని వినడం దాదాపుగా పరధ్యానంగా ఉంటుంది.
నేను ఒంటరిగా లేను. సంగీతాన్ని మల్టీ టాస్కింగ్ యొక్క ఒక రూపంగా పరిగణించవచ్చు, దీనిలో శ్రోత ఒక పని మరియు సంగీతం మధ్య ముందుకు వెనుకకు మారుతున్నాడు, సంగీతానికి భిన్నంగా నేపథ్య పాత్ర పోషిస్తుంది.
మరోసారి, ఇది సంగీతం యొక్క రకం మరియు వినేవారి అలవాట్లపై ఆధారపడి ఉంటుంది. డాక్టర్ హాక్ పనిలో సంగీతం వినడంపై పరిశోధన చేస్తాడు మరియు ఆమె గుర్తించింది ఐదు అంశాలు సంగీతం పరధ్యానంగా ఉందా లేదా సహాయకరంగా ఉందో లేదో నిర్ణయించగలదు:
- సంగీత నిర్మాణం. జాన్ డెన్వర్ యొక్క 'లీవింగ్ ఆన్ ఎ జెట్ ప్లేన్' వంటి సరళమైన మూడు-తీగల నిర్మాణంతో పాటలతో పోల్చినప్పుడు ఫ్రాంక్ జప్పా యొక్క 'మఫిన్ మ్యాన్' వంటి మరింత సంక్లిష్టమైన సంగీత నిర్మాణంతో పాటలు శ్రోతలను మరింత కలవరపెడతాయి.
- సాహిత్యం. సాహిత్యం పరధ్యానం కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే అవి పాట యొక్క సందేశంపై దృష్టి పెట్టడానికి మరియు మీ ఆలోచనల రైలుకు అంతరాయం కలిగిస్తాయి.
- వినే అలవాట్లు. ఎవరైనా పని చేసేటప్పుడు సంగీతం వినడం అలవాటు చేసుకుంటే, పరధ్యానం కంటే ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. రివర్స్ కూడా నిజం.
- పనుల కష్టం. ఒక పనికి ఎక్కువ ఆలోచన మరియు దృష్టి అవసరమైతే, సంగీతం సమర్థవంతంగా పనిచేయడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
- నియంత్రణ. సంగీతం ఒకరిపై విధించినప్పుడు, వ్యక్తికి ఈ విషయంలో ఎంపిక ఉంటే కంటే ఇది చాలా అపసవ్యంగా ఉంటుంది.
ఇది ఒక-పరిమాణ-సరిపోయే-అన్ని దృశ్యాలు కానప్పటికీ, మీరు మీ కంప్యూటర్‌లో టైప్ చేస్తున్నప్పుడు వినడానికి మంచి కొన్ని రకాల సంగీతం ఉన్నాయి. కాబట్టి మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు సంగీతాన్ని వింటుంటే, ఇది పైన పేర్కొన్న ఐదు ప్రమాణాలకు సరిపోతుందో లేదో చూడండి మరియు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో మీరు కనుగొనే వరకు సర్దుబాటు చేయండి.
